Vitalität und Resilienz

Der Weg zu lebenslanger Vitalität führt zurück zu traditionellen und natürlichen Lebensformen. In China und Japan bilden Körperbewusstsein, Entspannungstraining, Massage, Akupunktur und Heilkräuter die Grundlage für ein gesundes langes Leben.

Dort leben statistisch mehr zufriedene 100-jährige bei intakten Körperfunktionen als in den meisten anderen Ländern der Welt! Auch im Allgäu sollen Sinnesverluste, Osteoporose, Schmerzen und Krankheiten uns nicht die Lebensfreude nehmen.

Die Generation 50 plus beugt Spannungen und Schmerzen vor, indem Sie sanfte Tai Chi Übungen in den Alltag integriert.

Dosierte und sanfte Belastungen regen die Zellen auch im Alter zur Regeneration an.

Ein großer Vorrat an Energie stärkt nach innen die Organfunktionen und nach außen die Abwehrkräfte gegen Krankheitserreger.

Ich habe 30 Jahre Erfahrung mit chinesischer Medizin, Tai Chi und Qi Gong. Daher kann ich auch Ihnen zu mehr Lebensqualität, Vitalität und Resilienz verhelfen.