Im Personal Training geht es nur um Dich:

Was möchtest Du erreichen?

Schnellkraft, Ausdauer, Timing?

Deine Haltung und Bewegungsmuster nachhaltig verbessern?

Nutzt Du – wie alle Genies – die Kraft der Imagination? Bei mir drehen sich viele Bilder „um die eigene Achse“.

Ein Baum hat ideale Tragfähigkeit durch senkrechte Ausrichtung zwischen Himmel und Erde.

Ein Vogel benutzt die Ausrichtung der Mittelachse als stabilisierendes Element zwischen beweglichen Schwingen.

Eine Katze harmonisiert die Bewegungen der 4 Glieder über Beugen und Strecken der Wirbelsäule.

Eine Schlange bewegt sich in Windungen oder ringelnd und zeigt höchste elastische Kraft.

 

Einzeltraining mit mir setzt neue Impulse für Dich!