Qi Gong – chinesische Rückenschule

 

Die Wirbelsäule gliedert den menschlichen Körper in

Oben – Unten,

Links – Rechts,

Hinten – Vorn

und Innen – Außen.

In idealer Weise bewegt sie sich wie eine Schlange frei in 8 Bewegungsrichtungen zwischen Kopf und Kreuzbein um Orientierung und Lastenausgleich zu gewährleisten.