Tai Chi Schule im Allgäu

2008 habe ich die Tai Chi Schule Rowek von Witten ins Allgäu verlegt. In Kempten als Hauptstadt des Allgäu ist das Tai Chi Angebot vielfältig.  In ihrem Einzugsgebiet liegen z.B. St. Mang, Durach, Betzigau, Wilpoldsried, Sulzberg, Lauben, Wiggensbach oder Buchenberg. Innerhalb von 20 Minuten können Sie von Memmingen mein Tai Chi Angebot erreichen. In der ersten Stunde lernen Sie eine Übung, die die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule wesentlich verbessern kann. Deshalb lohnt sich eine Probestunde auch, wenn Sie keinen Kurs belegen möchten. Mein Tai Chi – Raum liegt in der Herrenstrasse 1b mit der Möglichkeit, bei schönem Wetter im Hofgarten zu trainieren. 

Von Immenstadt, Isny oder Weitnau zieht es manchmal Freizeitsportler zu einem Entspannungstraining der besonderen Art. Sie besuchen meine Tai Chi Schule Rowek in Memhölz/Waltenhofen, um einmal den besonderen Spirit meditativer Box-Bewegungen zu erfahren.

In Kaufbeuren unterrichte ich im Kung Fu Zentrum, wo auch meine Geschäftsstelle und die Praxis für traditionelle chinesische Medizin zu finden sind.

In Oy-Mittelberg wohne und trainiere ich bei einem fantastischen Panoramablick in die Alpen. Hier können Sie mich auch für ein Einzeltraining aufsuchen.

In Füssen habe ich meinen Traum verwirklicht, weil ich dort im Spital sowohl eine Kinder, als auch  eine Greisengruppe unterrichten darf.

MMA – Mixed Martial Arts

Vertreter der Mixed Martial Arts, des Boxens, Ringens  oder des Krav Maga trainieren manchmal ergänzend Tai Chi. Sie bemerken, wie Ihre Achtsamkeit in den Anwendungen wächst. Ein Vergleichstraining kann für motivierte junge Leute interessant sein, die nicht nach harten Auseinandersetzungen suchen und denen die Meditation in Bewegung näher liegt.

Shaolin Kung Fu – hartes Kung Fu

Das Shaolin Kung Fu gilt in China als eine sehr harte Kampfkunst, die auch einen Vertreter im Allgäu hat. Entspannung spielt da schon eher beim Wing Chun oder Aikido eine Rolle. Im Deutschen Karate Verband hat das Tai Chi auch schon Bedeutung erlangt, was man auch im Budokan – Kaufbeuren erfahren kann. Ich freue mich über einen freundschaftlichen Austausch zwischen den Lehrern, denn bei aller Verschiedenheit des Ausdrucks sollte jede Kampfkunst dem Frieden und der Gesundheit dienen.

TCM & Taiji

Mehr als jede andere Kampfsportart stellt Taijiquan die heilsame Kunst der Bewegung in der Vordergrund des Trainings. Die traditionelle chinesische Medizin und das Wissen um Akupunktur und Tui Na Massage kommen mir als Taiji – Lehrer zu Gute, da speziell die chinesische Heilkunde den Hintergrund für die Wirksamkeit des Tai Chi als Übung für Resilienz, Langlebigkeit und hohe Vitalität erklärt.

Tai Chi zur Entspannung und Erholung

Alle Bewegungen des Tai Chi und Qi Gong werden weich und entspannt ausgeführt, so dass es als Wellnessprogramm angeboten wird. Im Biohotel Mattlihues in Oberjoch bei Hindelang biete ich jeweils Dienstags um 8.00 Uhr Tai Chi & Qi Gong für die Gäste dieses Feng Shui Hotels an.

Kinder – Tai Chi

Kinder lieben Tiere. Deshalb begeistern sie sich auch für Charaktere, die in Filmen wie Kung Fu – Panda dargestellt werden. In Tai Chi Kursen für Kinder spielt auch die Phantasie eine grosse Rolle. Ein Angebot für Vater Mutter Kind – Tai Chi gibt es in der Hochgebirgsklinik Oy-Mittelberg. Hier lernen Kinder und Eltern zusammen traditionelle Tierformen, Kampfkunst oder Entspannungsgymnastik.

Taiji für Jugendliche

Zu Beginn wollen besonders Jugendliche gern Kickboxen oder  Muay Thai erlernen. Tai Chi in der Pubertät hilft nicht nur zur Aggressionsbewältigung, sondern steigert auch die Energie und das Selbstbewusstsein. Weitere Infos finden Sie auf meiner Kinder-homepage.