Tai Chi Anfänger

Erlangen – Frauenaurach, Cosimastr. 1

Die Tai Chi Anfänger und Fortgeschrittene üben gemeinsam in Erlangen – Frauenaurach. Eine Privatstunde ist auf Anfrage möglich. Die Anmeldung erfolgt per mail!

Seminar am 10.10.2020

Tai Chi spielerisch und körperbewusst mit Dietrich Rowek

Zeit: 14.00 -17.00 Uhr

In einer kleinen Gruppe kann ich Ihnen individuelle Betreuung im Austausch mit Tai Chi – Freunden gewährleisten. Wir befassen wir uns mit Beinarbeit und Schrittechniken. Dieses gesundheitsbezogene Training öffnet die Faszien und stärkt Muskeln, Bänder und Sehnen auf sanfte Art. Ihre erste Tai Chi – Erfahrung wird Ihnen die Bedeutung der Beinpumpe für venöses Blut und lymphatische Flüssigkeiten bewusst machen. Wissen aus der chinesischen Medizin und Kampfkunst vermittelt Ihnen den Sinn und Zweck des Tai Chi – Trainings.

Kosten 45,- €

Die wöchentliche Übungsgruppe für Tai Chi findet weiterhin Freitags in Frauenaurach in der Praxis Götzenberger statt.