Hüftbeweglichkeit

Tai Chi Anfänger in Erlangen

Tai Chi Anfänger in Erlangen können alle 2 Monate im Wochenendseminar starten oder eine Einzelstunde buchen. Dazu können Sie sich hier anmelden. In einer wöchentlichen Übungsgruppe werden die Formen dann geübt und verinnerlicht.

Tai Chi WE – Seminar in Frauenaurach

Um spielerisch und körperbewusst Tai Chi zu lernen, bringen Sie am besten eine neugierige Einstellung mit. Wir freuen wir uns auf das nächstmögliche Wochenendseminar.

Zeiten: 25.06.2022

14.00 – 17.00 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene Kosten: 45,- €

Ort: Ergotherapiepraxis, Häuslinger Str. 7, 91056 Erlangen

In den kleinen Gruppen erleben Sie individuelle Betreuung. Wir wiederholen Übungen zur Hand-Augen-Koordination und lernen weiter in der Form. Das Tai Chi Training öffnet die Faszien und stärkt Muskeln, Bänder und Sehnen auf sanfte Art. Ihre erste Tai Chi – Erfahrung wird in Ihnen eine ganz andere Art des Wohlgefühls hinterlassen. Der Verspannungen lösen sich, der Druck schwindet und die Atmung wird verlängert.

Die wöchentliche Übungsgruppe für Tai Chi findet weiterhin Freitags in Frauenaurach in der Praxis Götzenberger statt.