Tai Chi Anfänger in Erlangen

Die Tai Chi Anfänger in Erlangen – Frauenaurach treffen sich nach dem Lockdown Freitags ca. 18.00 Uhr in der Cosimastr. 1. Die Tai Chi Anfänger und Fortgeschrittene üben gemeinsam. 

Eine Online – Privatstunde ist auf Anfrage möglich. Solange der Lockdown geht, biete ich auch eine Vielfalt von Online Angeboten für Gruppen an. Die Anmeldungen erfolgen per mail!

WE – Seminar sobald wie möglich

Um bald wieder spielerisch und körperbewusst Tai Chi zu lernen, freuen wir uns alle auf das nächstmögliche Wochenendseminar.

Zeiten: 10.-13.00 Uhr Fortgeschrittene / 14.00 -17.00 Uhr Anfänger / 18.00 – 19.00 Uhr Privatstunde auf Anfrage

In den kleinen Gruppen bekommen Sie individuelle Betreuung durch einen erfahrenen Lehrer. Wir befassen wir uns mit Beinarbeit und Schritt- und Handtechniken. Dieses gesundheitsbezogene Training öffnet die Faszien und stärkt Muskeln, Bänder und Sehnen auf sanfte Art. Ihre erste Tai Chi – Erfahrung wird Ihnen die Bedeutung der Beinpumpe für venöses Blut und lymphatische Flüssigkeiten bewusst machen. Wissen aus der chinesischen Medizin und Kampfkunst vermittelt Ihnen den Sinn und Zweck des Tai Chi – Trainings.

Kosten 45,- €

Die wöchentliche Übungsgruppe für Tai Chi findet weiterhin Freitags in Frauenaurach in der Praxis Götzenberger statt.