Tai Chi Anfänger in Erlangen

Die Tai Chi Anfänger in Erlangen starten in Wochenendseminaren, zu denen Sie sich hier anmelden können.. In einer wöchentlichen Übungsgruppe werden die Formen dann geübt und verinnerlicht. Privatstunden für einzelne Personen kosten 60,- €.

Tai Chi WE – Seminar in Frauenaurach

Um spielerisch und körperbewusst Tai Chi zu lernen, freuen wir uns alle auf das nächstmögliche Wochenendseminar.

Zeiten: 18.12.2021

10.-13.00 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene / 14.00 -18.00 Uhr  Privatstunden auf Anfrage

In den kleinen Gruppen erleben Sie individuelle Betreuung. Wir befassen wir uns mit Beinarbeit und Schritt- und Handtechniken. Dieses gesundheitsbezogene Training öffnet die Faszien und stärkt Muskeln, Bänder und Sehnen auf sanfte Art. Ihre erste Tai Chi – Erfahrung wird Ihnen die Bedeutung der Beinpumpe für venöses Blut und lymphatische Flüssigkeiten bewusst machen. Wissen aus der chinesischen Medizin und Kampfkunst vermittelt Ihnen den Sinn und Zweck des Tai Chi – Trainings.

Kosten 45,- €

Die wöchentliche Übungsgruppe für Tai Chi findet weiterhin Freitags in Frauenaurach in der Praxis Götzenberger statt.