Tai Chi – Probetraining

Das Tai Chi Probetraining vermittelt Ihnen neue Einsichten. Bei Ihrer Entdeckungsreise durch den Körper fühlen Sie sich bald bis in die Fingerspitzen lebendig. Sie lernen, Ihre inneren Organe gezielt mit Blut und Energie zu versorgen. Im ersten Probetraining ist die willentliche Entspannung der Muskeln schon spürbar. Später lernen Sie, Bewegungsimpulse nach ihrem Denken und Fühlen auszurichten.

Spass bei jeder neuen Herausforderung

Wenn sich steife Haltungen in frei fließende Bewegungen wandeln, entsteht Bewegungsfreude. Mit Ihrer Anmeldung holen sie sich Zugang zu einem kompetenten Gesundheitstraining.  Tai Chi ist nicht nur ein willkommener Ausgleich für Studenten und Kopfarbeiter. Sportler lieben für das Koordinationstraining Übungen mit Schwert oder Langstock. Senioren finden nach Fähigkeit eine ganze Palette von Gymnastik – Übungen im Sitzen oder im Stehen.

Tai Chi Probetraining